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夏日熱辣辣曬到癲，分分鐘出去行個街都有機會中暑！懷疑自己係咪中暑？中暑之後應該點樣處理？中暑有不同的階段，如果你有以下三個情況要特別注意吓啦！ （一）熱暈厥或熱衰竭 中暑前，其實會先經歷熱暈厥或熱衰竭兩種輕度症狀。 熱衰竭係指人體因炎熱出汗但又未補充水分及鹽分而產生不適，患者會大量出汗、倦怠、無力、食慾不振、躁動、頭痛、噁心以及嘔吐。 熱暈厥則係由於皮膚血管擴張散熱，血液流動到四肢及周邊血管，令到腦部供血不足出現暫時性暈眩。 如果上述兩種狀態未做及時處置，就有可能演變成重度症狀。

唔少人都想耐D勁D如果想激發慾望，全面提升，想持久D勁D力？有無咩方法？ 可以試下 - 『男士之補』黑鑽瑪卡「瑪卡」有秘魯人參之稱嘅超級食品。數千年來一直被當地印加人認為係安第斯山神賜予的恩物，更加係秘魯國寶。當中亦有黑色、紫色、黃色同白色瑪卡。而黑馬卡就係最珍貴罕見，營養成份為四色瑪卡之中最高，天然黑色食物仲可以補腎。 膠囊為100%純黑瑪卡製，以15倍濃縮精華提煉，絕不含藥物成份，完全天然，安全可靠，無副作用。為男直益精助陽，強壯機能的聖品，適合長期服用，有助：· 滋補強身· 有助激發慾望· 增強男士機能· 提升持久力· 有效擊退疲勞及舒援壓力 https://youtu.be/u-5yP5G-8a8

點解會有夜尿？背後成因又係點解？ 正常時候，當你熟睡嘅時間身體有一隻荷爾蒙叫ADH 主要作用係叫個腎唔好過濾咁多尿液出嚟，唔是瞓瞓下覺要起身屙尿就唔好啦，瞓醒都唔夠精神，日日係咁身體都唔好 咁如果有夜尿表示左咩呀？ 1. 睇電話/電腦/通訊用品太多了，有份部人頸嘅循環唔好，用得多通訊產品會影響神經系統，跟住影響埋ADH分泌。試下瞓之前唔好睇咁多電話，注意頸項嘅伸展。試過有客人係咁，我建議佢用grounding mat，將啲多餘嘅輻射接返地，就好瞓好多了 2. 瞓之前飲左酒啫，酒都有小毒嘅，身體一定會想盡快屙佢出嚟，個腎開OT 都幫你屙出嚟，衣個小事啫 3. 可能血糖有少少高，如果睡覺嘅時候血糖平過某個水平，身體會醒瞓啲ADH 分泌會少啲。留意返會唔會瞓之前食左/飲左甜嘢啦。如果話冇喎，瞓之前三個鐘都冇食喎，咁就要關注一下啦 4. 太緊張啦，日日都緊張衣樣唔夠完美，嗰樣做得唔好，好多嘢擔心，瞓得唔好，小心，長期落去本身唔腎虛都變腎虛；夠氣都變唔夠氣 5. 真係腎虛，好多時候兼有腰酸，尿清又長，耳鳴等。咁就睇返12大腎虛原因，睇下有冇邊個中啦 總之有問題就早啲了解，早啲處理，拖得越耐，手尾越長

市面上有眾多保健品，到底邊款岩自己所需？今次就一次過，以產品包裝重點提及嘅功效，整左個表來比較，一張圖就睇清想要唔同功效應揀邊款。 又係記得收藏！如果對某功效／某產品想了解多啲，可以隨時inbox/PM了解更多 我地都有用家報告專區，大家可以點呢個Tag去參考一下#jdailymallreport#healthreport 🔎加入TG健康交流谷：https://bit.ly/2VOi4Sa有健康顧問解答大家問題，間唔時仲會Share一啲保健嘅資訊架～

疫情之下人人自危，大家都好擔心自己同家人會隨時中招，除咗我哋之外，仲有冇其他預防方法？疫情壓力之下又可以點樣舒緩？我哋請教咗宏康醫道註冊中醫黃醫師，從中醫嘅角度去講解新冠肺炎的相關問題。 中醫如何預防新冠肺炎？ 以中醫的角度，預防外邪（如新冠肺炎）應該要強化身體的衛氣，因為衛氣是身體抵禦外邪入侵的第一道防線。衛氣強可以減少外感疾病，包括新冠肺炎，流行性感冒的機會。 患者可以食一些補氣的藥品，如黃耆、黨參等，都能很好地提升身體免疫力的中草藥。 甚至在煲湯時亦可以加入以上藥材（E.g. 黃耆、黨參），同時亦建議多做運動可提升抵抗力幫助身體去抵抗外邪入侵

覺得自己身體好濕毒，脷苔厚、肚谷谷又皮膚差？今日就同介紹 樂道 龜苓袪濕丸。 唔知樂道 龜苓袪濕丸係咩嚟？今日就等JdailyHealth同大家介紹吓樂道 龜苓袪濕丸嘅，有咩主要成份同埋功效啦！ 樂道來自華人藥業，成立於1988年，創辦人融合中西醫學預防各種健康問題，通過中國醫藥加上現代嘅西方科研技術，致力研製高品質嘅現代保健產品。樂道多年來同本港大學和科研機構合作，而且產品通過政府認可嘅「產品安全性」測試程序，包括通過「農藥殘餘」、「重金屬」、「微生物」等多種測試。 樂道 龜苓袪濕丸...

非淋病性尿道炎主要因性接觸傳播感染到嘅尿道炎。而非淋病性尿道炎亦係一種極常見嘅性病，根據2021年衞生署統計，患非淋病性尿道炎嘅男性數目高達3,170宗。可引致非淋病性尿道炎嘅微生物有多種，想知道非淋病性尿道炎有咩症狀同點樣預防？咁就要睇埋落去啦！ 非淋病性尿道炎的常見徵狀 非淋病性尿道炎嘅患者主要嘅常見病徵有三個。 早上起來時，男性尿道或在女性陰道流出少量呈透明， 黏稠狀嘅分泌物。小便頻密及小便時有灼痛感。男性陰莖有刺痛感覺。 非淋病性尿道炎的治療方法

【61%人係過份持久！】我地Jdailyhealth健康研究所，會定期以唔同主題，問下大家情況大家有個知字都好，了解下自己係邊類別，下一步再慢慢搵下方法 黎緊定期會在IG Story做下民意投票《民調2揀1》今次就問問大家運動時，係過份持久定係太快射喺1000名投票人士中，61%係太耐，39%係太快 唔知大家又係邊種呢？我地已經問緊顧問有咩方法下一步會再分享比大家知Jdailyhealth健康研究所IG：https://www.instagram.com/jdailyhealthcare_/Jdailyhealth健康研究所 Facebook：https://www.facebook.com/jdailyhealthcare