Jdailyhealth 健康研究所

男士們每日都面對日常沉重工作壓力、應酬又頻繁，搞到個人都攰到到無曬力！今日同大家講下另一隻以瑪卡為主既複方補健品啦～專為有精力不足、體力下降或持久力欠佳等問題而研製出嚟既。 Mr.S 瑪卡活力膠囊，配方含 3000 毫克瑪卡，100% 日本製造，成分天然，絕不含任何西藥，不會產生依賴或副作用，是健康的補精益氣之選。 適合人士:– 因壓力、疲累而導致體力下降、失去精力– 經常感到力不從心及活力不再– 希望提升運動之持久力及耐力– 堅硬度及爆發力不足 JdailyMAll 有得買啦～入去連結望望詳細版產品資訊啦！Mr.S...

上一編講到點解均衡飲食咁重要？均衡飲食要有肉、有菜、有澱粉質，咁當中澱粉質就係成日講既碳水化合物。 碳水化合物即係我地既主食，例如：白飯，粥，粉麵，麵包等。但原來呢啲碳水化合物既GI值好高，咩係GI值？ (Glycemic Index 升糖指數)簡單嚟講係食物造成血糖上升嘅指數。 我們能選擇低GI值既食物，低GI食物會令血糖維持穩定狀態，供應細胞利用。如配合高纖維食物能減慢消化速度,避免血糖驟升。低GI值可選擇一些全穀食物，豆類，綠色蔬菜，多數海鮮及肉類等。 資料來自 Energy Park Fitness 教練BG：https://www.instagram.com/bgbgg/

HPV係咩？認識人類乳頭瘤病毒 HPV，全名「人類乳頭瘤病毒」（Human Papillomavirus），係一種極為常見的病毒，透過皮膚直接接觸或性行為傳播。HPV有超過200種亞型，當中約40種會影響生殖器官及黏膜部位，分為「高危型」及「低危型」兩大類。 高危型 HPV（如HPV 16、18）與子宮頸癌、胛門癌、口咽癌等多種癌症密切相關；低危型 HPV（如HPV 6、11）則主要導致生殖器疣（俗稱「椰菜花」）。大部分人在一生中都會感染過HPV，但許多時候免疫系統會自行清除病毒而不發病。 HPV有咩症狀？常見彵狀一覽 大多數HPV感染都無明顯症狀，身體免疫系統在1-2年內會自行清除病毒。但當感染持續時，不同類型的HPV會出現不同症狀： 低危型HPV症狀（男女適用） 生殖器區出現尖銳濕疣（俗稱「椰菜花」），呈扁平或菜花狀隆起 疣體可能帶來癢癢及不適感 胛門周圍出現疣，排便後有機會出血 呼吸道感染可導致聲音沙啞、呼吸困難 高危型HPV症狀（女性） 月經週期間出現不正常出血 性交後出血 陰道出現異常分泌物 盆腔疼痛或下腹不適 非預期性體重下降、疲憊 特別提示：高危型HPV在初期通常沒有症狀，但長期感染可能導致細胞變異，進而發展成子宮頸癌等癌症。 開心後疑似中招？應該點做？ 如果你發生了不安全性行為，或懷疑自己感染了HPV，以下是你應該采取的步驟： 留意身體症狀：留意是否有生殖器疣、異常出血或分泌物等症狀 進行檢測：使用家居自我檢測套裝，方便、無痛、私隱度高 避免性接觸：在確認結果之前避免性行為，防止傳播給伴侶 尋求醫生協助：如有明顯症狀或檢測為陽性，應尋求醫生協助 來Jdailymall購買HPV自我檢測 如果你懀疑自己感染HPV，但又不想到診所面對尷尬，Jdailymall 性病檢測專區提供多種家居自我HPV DNA檢測套裝，讓你安坐家中完成檢測！ 為HPV自我檢測優勢： 私隱度高：無需親自到診所，在家自行採樣，免去尷尬 方便快捷：僅需數分鐘完成尿液或拭子採樣，無痛無傷 全面檢測：一次檢測14-28種高低危型HPV病毒 ...

成日聽人講威而鋼(偉哥)好有效果，但係知唔知威而鋼係咩嚟？究竟偉哥有咩成份同效果，偉哥有冇副作用？邊度有得買？點樣先可以改善硬度問題？想知咁就要睇埋落去啦！ 威而鋼（偉哥）係咩嚟？ 威而鋼（Viagra），一般市面上以「偉哥」嘅名稱廣為人知，佢亦有個醫學用名「西地那非」（Sildenafil）。威而鋼係由美國輝瑞藥廠生產，係一種研發治療心血管疾病藥物時意外發明出嘅治療男性勃起功能障礙藥物。 當時為研發治療心血管疾病嘅藥物展開臨床試驗，結果臨床試驗並不能達到預期，臨床研究正式宣告失敗後，但治療者係試驗後都不願意交出淨低嘅藥物，追查之下，先發現試驗藥物對病者嘅性生活有改善。

導致成個人腎虧的罪魁禍首到底係咩？以下四個原因皆有可能令腎精損傷導致腎虧，一齊嚟睇下點解啦～ 1.睡眠不足，晚睡(到凌晨2、3點先瞓）。 2.飲食不節制，營養單一，每日進食同類型的食物，無法攝取足夠營養。 3.多吃生冷、寒冷、煎炸、熱氣食物。 4.不良生活習慣，經常飲酒、吸煙、過度手淫、房事過多。 有以上小壞習慣就要留意啦～長期之下就會影響愈大啦！～

農本方係一間專門開發中藥配方膠囊產品嘅著名品牌，2014年更獲得全港處方濃縮中藥嘅銷量第一冠軍。今日JdailyHealth就同大家介紹農本方右歸丸係咩嚟，有咩主要成份同埋功效啦！ 農本方右歸丸主治腎陽不足嘅問題。腎陽虛嘅症狀如怕凍、四肢冰冷，腰脊虛弱，陽痿或遺精，陽衰不孕，或者食量變少，大便異常，或小便失禁，舌淡苔白，脈象沈而且遲。而有農本方右歸丸就有溫壯腎陽，補血填精，收培補腎中元陽嘅功效。 現時，農本方右歸丸主要增強內分泌功能，強心。右歸丸能改善性機能減退、精子缺乏導致不孕、腰肌勞損、哮喘、支氣管炎、慢性腎炎、慢性腎功能衰竭、坐骨神經痛、腰痛、衰老等問題。 農本方右歸丸嘅主要成份有熟地黃，山藥，枸杞子，菟絲子，杜仲，鹿角膠，山茱萸，當歸，熟附子，肉桂。 枸杞子補益肝腎熟地黃、山藥、山茱萸能填補三陰菟絲子、杜仲能強腰益精當歸能養血補虛，加強補益陰陽熟附子、肉桂、鹿角膠能溫補腎中的元陽

睇到呢篇文章嘅大家，如果你哋之前曾經有唔安全嘅性行為，甚至出現咗啲疑似愛滋嘅症狀，就一定要快啲去Check Check！ 愛滋病的常見徵狀 據統計資料顯示，大約有一半受愛滋病病毒感染嘅人會喺十年內發展成為愛滋病患者。至於已經受感染而又未病發嘅人，我哋稱為「受HIV感染者」，佢哋表面同常人無異，外表亦冇特徵，但係佢哋可以將病毒傳染俾其他人。 所以唔好以為冇病冇症狀就冇事啊！中咗愛滋病可能毫無病徵，外表同常人無異。而受感染初期，患者可能會出現感冒、發燒、疲倦、淋巴腺腫脹、體重急降等徵狀。又或者可能毫無病徵。 而經過長時間潛伏期後病發先發現就太遲，依個時候愛滋病患者嘅免疫系統會受到嚴重嘅破壞，逐漸失去抵抗嚴重疾病嘅能力。病者有可能會患上較罕見嘅肺炎及皮膚癌等「機會性感染」，最終會導致病者死亡。

唔知大家有冇試過因為長期染髮搞到個頭枯燥乾旱、成個頭都係好似落雪咁多嘅頭皮屑？ 其實只要染一次，頭髮就會損傷一次！染髮中使用嘅氧化劑會容易造成頭髮嘅氧化傷害。嚴重嘅話仲可能會令毛囊發炎、毛囊萎縮甩頭髮！所以染髮嘅同時都需要做好護髮，有效嘅頭髮修護都可以幫助頭髮盡快恢復。接下來我哋一齊嚟睇吓七大護髮食物，同埋點樣檢查頭皮，有咩方法可以清走頭皮上嘅染髮殘留物。 7大護髮食物逐個數！ （一）含蛋白質、維生素嘅食物 牛奶、魚、蛋、肉等嘅蛋白質、維生素含量豐富食物，可改善髮絲斷裂分叉。